Strava kembali menghadirkan sejumlah pembaruan untuk meningkatkan pengalaman berolahraga penggunanya. Platform kebugaran ini kini menambahkan fitur yang mendukung pengguna saat berlatih maupun saat pemulihan cedera.
Fitur Terapi Fisik
Salah satu fitur baru yang menarik adalah kategori olahraga Terapi Fisik. Fitur ini memungkinkan pengguna mencatat aktivitas rehabilitasi yang sebelumnya sulit didokumentasikan.
Inspirasi fitur ini berasal dari pengalaman Senior Director of Product Strava, Michelle Chang, yang mengalami cedera ACL saat bermain ski.
Ia menyadari bahwa perjalanan rehabilitasi merupakan bagian penting dari aktivitas olahraga yang layak dicatat.
Pengguna kini dapat merekam latihan pemulihan seperti heel slides, latihan rentang gerak, dan sesi rehabilitasi lainnya.
Seluruh progres pemulihan terdokumentasi dalam satu ekosistem, sehingga pengguna tetap termotivasi untuk kembali aktif.
Latihan Kekuatan Terintegrasi
Strava juga meningkatkan dukungan terhadap latihan kekuatan dengan menghadirkan 14 integrasi baru. Data latihan pengguna kini dapat tersinkronisasi secara otomatis ke dalam aplikasi.
Beberapa mitra yang mendukung integrasi antara lain Garmin, COROS, Amazfit, WHOOP, Fitbod, Hevy, JEFIT, Runna, dan 24 Hour Fitness yang akan hadir dalam waktu dekat.
Setiap set latihan, repetisi, dan beban tercatat otomatis tanpa input manual.
Peringatan Keluar Rute
Selain itu, Strava menambahkan fitur peringatan keluar rute untuk membantu pengguna tetap berada di jalur yang direncanakan.
Fitur ini memberikan notifikasi jika pengguna menyimpang dari rute yang telah ditentukan.
